Driven Resilience App

Driven သည်သင်၏အိတ်ကပ်ထဲမှ virtual ခံနိုင်ရည်နည်းပြဖြစ်သည်။

res ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ရန်နှင့်ဘဝ၏ထိပ်ဆုံးတွင်နေရန်နေ့စဉ်တိုတောင်းသောလုပ်ဆောင်မှုများ

progress သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကို Benchmark နှင့်ခြေရာခံ

stressed စိတ်ဖိစီးမှုခံစားခြင်း၊ Driven နှင့်စကားပြောပြီး၎င်းသည်အကဲဖြတ်ချက်ကင်းသောနေရာတွင်ဖြစ်သည်

😅လျင်မြန်သောနည်းစနစ်များသည်သင်လိုအပ်သည့်အခါအခက်အခဲများကိုကူညီပေးသည်

ဘဝပြောင်းလဲမှုအကြောင်းအရာ:

ART HART - ပြင်းထန်သောခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း - အရေးပေါ်အခြေအနေတုံ့ပြန်သူများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်စစ်ရေး ၀ န်ထမ်းများအတွက်အဆင့်မြင့်နည်းစနစ်များ

🔃 CBT အခြေပြု ၁၄ ရက်ကြာ Rewire အစီအစဉ်

money ငွေနှင့်ပတ်သက်သောဖိစီးမှုများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ငွေကြေးခံနိုင်ရည်

💭စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်အတူစိတ်ပညာပညာရေးသင်တန်း

🗃မိမိကိုယ်ကိုလက်ခံရန်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခြင်း

motiv သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန် Job Seeker Resilience သင်တန်း

ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၏အာရုံကြောသိပ္ပံနှင့်ပတ်သက်သော Driven ၏မူလသုတေသနကသင်၏ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ပေးသည့် domains ၆ ခုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကား domains များ Vision, ဖွဲ့စည်းမှု, ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်, tenacity, ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးဖြစ်ကြသည်။ ဤဒိုမိန်းများဖြင့်သင်၏ခံနိုင်ရည်ကိုစစ်ဆေးနိုင်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံနည်းကျအတည်ပြုထားသောခံနိုင်ရည်ရှိသည့်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရေးကိရိယာမှတစ်ဆင့်ကြီးထွားရန်သင်၏အားသာချက်များနှင့်အခွင့်အလမ်းများကိုရှာဖွေနိုင်သည်။

ငါတို့ရှိသမျှသည်ဘဝတစ်လျှောက်ကြီးမားသောသေးငယ်သည့်စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်နေရသည်။ အလုပ်များသောစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ ပြိုကွဲခြင်းများ၊ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အိမ်ပြောင်းခြင်း၊ ချစ်ရသူတစ် ဦး ဆုံးရှုံးခြင်း၊ အနိုင်ကျင့်ခြင်း၊

ခံနိုင်ရည်ကသင့်ကိုကူညီသည်။

dep စိတ်ကျရောဂါမှကာကွယ်ပါ

anx စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ဆက်ဆံပါ

challenges စိန်ခေါ်မှုများကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းပြီးတက်ကြွသောလှုပ်ရှားမှုဖြစ်လာသည်

every နေ့စဉ်ကူညီရန်မဟာဗျူဟာများကိုလေ့လာပါ

advers အခက်အခဲများကြားမှသင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုပြည့်မီအောင်လုပ်ပါ

မောင်းနှင်မှုသည်ဤဒိုမိန်းအားလုံးနှင့်ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ AI-powered နည်းပြတစ်ယောက်အနေဖြင့် Driven သည်သင်၏သက်တမ်းကိုမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းမြန်မြန်ဆန်ဆန်မြှင့်တင်နိုင်ရန်ဤအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများမှတစ်ဆင့်သင့်အားစကားပြောစေသည်။

ရူပါရုံ⛰:

the ဦး နှောက်၏အခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုလေ့လာပါ

your သင့်ဘဝ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေပါ

yourself သင့်ကိုယ်သင်ဖြစ်လာပါစေ

goals ပန်းတိုင်များကိုဆန်းစစ်ပါ

it မည်သည့်အရာကို ဦး စားပေးရမည်ကိုလေ့လာပါ

g congruence ဖန်တီးပါ

motiv လှုံ့ဆျောမှုပေးသောပန်းတိုင်များထားပါ

ဖွဲ့စည်းမှု🌲:

imp သင်၏ထကြွလွယ်သော ဦး နှောက်ကိုငြိမ်သက်စေပါ

your သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ

emot စိတ်ခံစားမှုများကိုနားလည်ခြင်း

challeng ခက်ခဲသောအခြေအနေများကိုလှည့်ပါ

✔ပွင့်လင်းသောစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှု

✔ကျေးဇူးတင်ကြောင်း

✔ခန္တာကိုယ်စစ်ဆေးခြင်း

✔သတိ listening နားထောင်ခြင်း

awareness အာရုံစူးစိုက်မှုအာရုံစူးစိုက်

✔အမြဲရှူရှူပါ

ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်မှု🔬:

challenges စိန်ခေါ်ချက်များကိုမျှော်လင့်ပါ

strategies မဟာဗျူဟာများကိုကြိုတင်တီထွင်ပါ

advers အခက်အခဲများအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လက်တွေ့ကျသောပြင်ဆင်မှု

resource ကြံဖန်ဖြစ်လာခြင်း

change ပြောင်းလဲမှုကိုလက်ခံသည်

your သင်၏ယုံကြည်ချက်များကိုစူးစမ်းပါ

a ဒဏ်ခံနိုင်သောအတွင်းစိတ်အသံကိုတည်ဆောက်ပါ

တည်တည်မှု🥇:

real လက်တွေ့ကျကျအကောင်းမြင်ပါ

critic ဝေဖန်မှုများနှင့်ဆက်ဆံခြင်း

motiv လှုံ့ဆော်မှုကိုဖန်တီးပါ

mistakes အမှားများကိုမည်သို့ကျော်လွှားရမည်ကိုလေ့လာပါ

✔ Master အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု

ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း🤝:

social သင်၏လူမှုရေး ဦး နှောက်ကိုနားလည်ခြင်း

support ပံ့ပိုးမှုကွန်ယက်တစ်ခုတည်ဆောက်ပါ

people လူများနှင့်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ

like တူအောင်တည်ဆောက်ပါ

ment ဆရာနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုအစပြုခြင်း

communication ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ

ကျန်းမာရေး🍎:

your သင့်ကျန်းမာရေးကိုစစ်ဆေးပါ

brain ကျန်းမာသော ဦး နှောက်တစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်း

back သင့်ကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေသည့်အရာကိုရှာဖွေပါ

healthy ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ

sleep အိပ်စက်ခြင်းပြproblemsနာများကိုရှာဖွေပါ

your သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုရွေ့လျားစေပါ

ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ! သင်၏ဘဝကဏ္ areas အားလုံးတွင်သင်ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်ကူညီရန် Driven အတွက်အကြောင်းအရာအသစ်များကိုအဆက်မပြတ်ထည့်သွင်းလျှက်ရှိသည်။

🛋 Driven ကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိစိတ်ပညာရှင်များ၊ အကြံပေးများနှင့်နည်းပြများကလူများအားသူတို့၏ခံနိုင်ရည်ကိုဆန်းစစ်ရန်နှင့်တည်ဆောက်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဖောက်သည်များနှင့်အတူ Driven အသုံးပြုခြင်း၊ ကုထုံး၏သက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊

iven Driven မ်ားကိုအဖွဲ့အစည်းများကလူများအားခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်ကူညီသည်။ ဤတွင်၎င်းသည်အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုများကိုတိုးတက်စေရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်ထောင်ပေါင်းများစွာသောလူများအားတစ် ဦး ချင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအမြဲကာကွယ်ပေးသည်။